Bàn về cách chăm con để tăng tối đa chiều cao cho bé

[thuy_quynh_an]

Công việc của e thường xuyên đi công tác nước ngoài.
Và e nhận thấy người VN rõ ràng là thấp bé hơn so với dân các nước khác, kể cả so với Thái Lan, Malai, Ấn, Đài, TQ
Ko chỉ là chiều cao mà còn về bề dày cơ thể.
Theo e tìm hiểu thì chiều cao được quyết định bởi các yếu tố:
- Gen di truyền ~ 60%
- Dinh dưỡng ~ 25%
- Thể thao, vận động ~ 10%
- Môi trường sống, chất lượng giấc ngủ ~ 5%
Các cụ chia sẻ kinh ngh chăm con để có thể tối ưu chiều cao cho các bé ?

 

[tutranhoang19]

Cụ thừa nhận gen chiếm 60% rồi còn gì.
Thôi tìm vợ khác, cô nào cao 1.85m lấy về làm vợ, đảm bảo con sẽ cao

 

[tu_trank2k]

Gen đúng là yếu tố chủ chốt
Điều đó lý giải tại sao châu phi, cơm ko đủ ăn nhưng chiều cao của họ vẫn ở mức khá
Tuy nhiên dinh dưỡng cũng rất quan trọng.
Hàn Quốc & Triều Tiên là vd điển hình. Họ cùng gen nhưng khác nhau về chế độ dinh dưỡng. Ng Triều Tiên có lẽ chỉ nhỉnh hơn VN 1 chút, còn ng Hàn thì nhiều chút

Về vk thì cụ nói đúng, e để ý những gia đình có mẹ cao thì con cái thường rất cao. Có lẽ con hưởng gen cao từ mẹ nhiều hơn bố

 

[quoctuanne]

Bé 3+ thì có nên uống tiếp D3 K2 Calxi ko ạ?